Boty promáčené deštěm, těsné a teplé boty, snížená imunita – to vše zvyšuje riziko onychomykózy.
Na podzim útočí houby
Nepříjemné praskliny na noze mezi prsty a nehet zežloutly? Možná jste se nakazili houbou. Asi 10 % světové populace trpí tímto mikroskopickým nepřítelem a za posledních 10 let se počet obětí onychomykózy (nebo nehtové plísně) více než zdvojnásobil.
Obětí se mu stávají se stejným úspěchem muži i ženy. Ale riziko onemocnění se zvyšuje s věkem. Například po 70 letech trpí onychomykózou každý druhý člověk.
Naštěstí je u dětí mnohem méně pravděpodobné, že se nakazí, protože nehty nemluvňat rostou mnohem rychleji než nehty dospělých a houba se naopak vyvíjí poměrně pomalu.
Kde můžete získat houbu? Ano, nejspíš od jejich vlastních příbuzných.
Nedávné studie zjistily, že plíseň nehtů je nejčastěji infikována v rodině, i když se skládá ze dvou lidí. Riziková skupina zahrnuje lidi, kteří mají nadměrné pocení, oslabenou imunitu, ploché nohy. Příliš úzké boty mohou vyvolat onemocnění: v nich jsou kůže nohy a nehty náchylnější ke zranění. Punčochy a ponožky ze syntetických vláken, špatné větrání v podzimní a zimní obuvi vytváří vlhké mikroklima pro nohy. Častý kontakt rukou s mycími a čisticími prostředky pro domácnost zraňuje nehty na rukou a plíseň preferuje oslabené a poškozené nehtové ploténky, zdravý nehet je prakticky nezranitelný vůči houbové infekci. Zde jsou hlavní příčiny onychomykózy:
Praskliny a škrábance na kůži, poranění nehtů, neustále mokré nohy.
Přítomnost nemocí: cukrovka, AIDS, obezita, snížená imunita. Riziko onemocnění se zvyšuje, pokud je cévní tonus nohou narušen, například při srdečním selhání nebo křečových žilách.
Užívání antibiotik, perorální antikoncepce.
Onemocnění se vyskytuje nejprve na kůži nohou, často v meziprstních záhybech. Parazitická houba, která se usadila na kůži, může otrávit život každému.
Postupem času postižená oblast zachycuje nehty nejen na nohou, ale i na rukou. Dříve nebo později na odpadlé šupiny kůže šlápne jiný člověk a nakazí se.
Navenek může vzhled plísně nehtů vypadat takto: barva a tloušťka nehtů se mění, nehty se začnou rozpadat nebo kolabovat.
Kde je infekce
Plíseň si můžete vyzvednout jak ve společných prostorách (podlaha v šatnách tělocvičen, v lázních, bazénech, salonu na manikúru / pedikúru, v hotelu, na pláži), tak u vás doma.
Společná obuv doma v rodině, na venkově nebo na večírku, chůze naboso, domácí potřeby a vybavení (ručníky, koberečky, přehozy) – to jsou faktory, které určují přenos plísně mezi členy stejné rodiny, jejich příbuzní a přátelé.
Nejúčinnějším prostředkem v boji s plísní nehtů je primární prevence. Je lepší se infekci vyhnout, než ji léčit později. Abyste se vyhnuli infekci nehtovou houbou, musíte dodržovat tato jednoduchá pravidla:
- Nikdy nepoužívejte boty někoho jiného a nedávejte své boty jiným, ani blízkým lidem.
- Nepoužívejte stejné příslušenství pro manikúru pro ošetření nemocných a zdravých nehtů.
- Pokud je to možné, dezinfikujte všechny předměty, se kterými se pacientovy nohy a ruce dostaly do kontaktu.
- Nechoďte bosí na veřejných místech a je lepší to nedělat ani doma. Při návštěvě lázní, sauny nebo bazénu používejte uzavřené gumové pantofle, které chrání před postříkáním. Na pláž také choďte pouze v pantoflích.
- Po bazénu je potřeba se osprchovat.
- Nikdy nenavštěvujte lázně a bazény, pokud se na vašich chodidlech objeví praskliny.
- Po návštěvě veřejných míst ošetřete pokožku nohou boritým alkoholem nebo nějakou antifungální mastí, krémem, gelem nebo sprejem. Pro prevenci jsou vhodné téměř všechny antifungální látky nebo alkoholové roztoky antiseptik.
- Nenoste dlouho gumáky, nepohodlné boty, které odírají nohy.
- Nezneužívejte syntetické ponožky nebo punčochy, měňte je denně.
Okamžitě k lékaři!
Při prvním podezření, že jste chytili mykózu, byste se měli poradit s mykologem nebo dermatologem. Lékař nejen provede vyšetření, posoudí tloušťku, strukturu nehtu, ale také provede tkáňové seškraby pro analýzu. Pouze tak bude schopen určit přítomnost houby, její typ a předepsat správnou léčbu.
Pokud se onychomykóza neléčí, může vést ke ztrátě nehtů. Infekce poškozuje celé tělo. Houba uvolňuje toxické látky, vyvolává alergické reakce a snižuje imunitu.
Je třeba jasně vědět, že v prvních fázích je docela snadné se infekce zbavit. Pokud není onemocnění pokročilé, lze provést lokální léčbu: odříznout postižená místa nehtu, zbylý nehet překrýt antimykotickým lakem, mazat antimykotickými mastmi, kterých je dnes mnoho.
Pamatujte, že čím déle plíseň na vašich nehtech žije, tím těžší je se jí zbavit. V pozdějších fázích, kdy po infekci uplynulo několik let (a jsou postiženy nehty na nohou), se plísňová onemocnění obtížně léčí.
Co potřebuješ vědět
- Již při prvních kožních příznacích plísně je nutné bít na poplach. Plísňová infekce na kůži se léčí snadněji a rychleji než na nehtech. Postižená místa stačí jen týden promazat některým z antimykotik, kterých je dostatek v každé lékárně.
- Plíseň může infikovat i vlasy, i když nejčastější jsou plísně na nehtech.
- Někdy změna vzhledu nehtů není spojena s houbou, ale je způsobena stavem vnitřních orgánů: kardiovaskulární a plicní insuficience, dysfunkce ledvin nebo jater. Nehty mohou po užití silných léků zežloutnout. Poškození nehtů způsobuje i lichen planus, ekzémy, lupénka a nakonec dochází i k poranění nehtů. Ale nejčastěji se vzhled nehtů nakonec změní z houbové infekce.
Lidové recepty
Léčba plísně nehtů lidovými léky je zřídka účinná. Zde jsou však dva recepty.
- Přiložte kousek kombuchy na bolavý nehet a obvažte si prst. To změkčí nehet a usnadní vám jeho odstřižení. Postup opakujte, dokud nehet úplně změkne. Poté nohy dobře napařte a namažte touto směsí: vezměte jeden díl octové esence, dva díly glycerinu, dva díly 96% alkoholu. Připravte si česnekový olej: česnek nastrouhejte a zalijte slunečnicovým olejem rozehřátým na šedesát stupňů (olej by měl česnek zakrývat) - vše promíchejte a nechte v těsně uzavřené nádobě pár dní louhovat. Namočte vatový tampon do tohoto oleje, přiložte na bolavý nehet a obvažte. Nahoře nasaďte plastový sáček - tímto způsobem neznečistíte ložní prádlo, protože takové ošetření musí být provedeno před spaním. Průběh léčby je 10-15 dní.
- Před spaním si dobře umyjte nohy. Namočte vatový tampon do 9% octa a přiložte na nehet. Omotejte prst nahoře fólií a zafixujte náplastí. Ráno postup opakujte. Po takovém ošetření si umyjte nohy denně. Dejte si nehty do pořádku – kde stříhat, kde čistit. Postup několikrát opakujte na podrážce.